door Nathaly Bouwers | sep 8, 2025 | Inspiratie
Iedereen maakt het wel eens mee: je hebt je dag gepland en ineens gebeurt er iets onverwachts. Je weet: deze dag gaat anders verlopen dan verwacht. Wat doet dat met jou? Krijg jij snel weer grip op je humeur en op je dag?EnergiebalansDe ene persoon schakelt heel...
door Nathaly Bouwers | mrt 3, 2025 | Inspiratie
Wil jij meer rust en flow in je leven? Dan is het absoluut de moeite waard om met jouw persoonlijke waarden aan de slag te gaan. Want je leven inrichten naar jouw waarden maakt dat je leven soepeler verloopt en meer rust en vervulling geeft. Maar hoe weet je hoe je...
door Nathaly Bouwers | nov 7, 2024 | Inspiratie
We weten het allemaal wel, sporten is goed voor ons! Ik ben van nature niet heel sportief aangelegd alhoewel ik wel altijd periodes heb gesport. Maar altijd kwam ‘de klad erin’ en liet ik het maar zo. Tot dat stemmetje in mijn hoofd rond mijn 48e steeds...
door Nathaly Bouwers | nov 6, 2024 | Inspiratie
Wat een uitvinding, de podcast! Echt zo’n voorbeeld van iets nieuws waar ik eerst een lichte weerstand bij voelde (maar ja, dat had ik ook bij de mobiele telefoon, Netflix en Storytel) maar een vriendin was er lyrisch over dus ben ik overstag gegaan. En wat is...
door Nathaly Bouwers | apr 16, 2024 | Inspiratie
Een boek lezen: de een doet het dagelijks en kan uren ‘verdwalen’, de ander wil het wel maar vindt maar niet de rust. Wat helpt is een boek kiezen wat jou interesseert en op een manier is geschreven die je aanspreekt. De ontspanning die je dan kunt...
Recente reacties