‘De belangrijkste vorm van liefde is zelfliefde’
De liefde tussen onszelf en anderen houdt velen van ons flink bezig. Ook datingprogramma’s op tv scoren torenhoge kijkcijfers. Maar hoe staat het met de liefdesrelatie met onszelf?
Daar ga je achter komen tijdens deze unieke Valentijnsdagworkshop Zelfliefde op vrijdag 14 februari a.s. in Groningen.
Waarom is zelfliefde zo belangrijk?
Zelfliefde is onmisbaar voor een gelukkig en stabiel leven. We zijn van nature sociale wezens en op anderen gericht. Maar als je niet genoeg van jezelf houdt, is het moeilijk om stevig en gelukkig in het leven te staan. Ook maak je met een gezonde dosis zelfliefde keuzes die beter voor jou werken en ben je ook nog eens een inspirerend en aantrekkelijk voorbeeld voor je omgeving. Een win-win situatie dus!
Nog wat schepjes zelfliefde erbij, graag!
Mogen er nog wel wat schepjes zelfliefde bij? Je hebt er eigenlijk nooit teveel van (al zijn mensen vaak bang dat ze van meer zelfliefde arrogant of zelfs narcistisch worden. Spoiler alert: dat is niet zo).
Of denk je dat je dit al goed zit maar wil je weten wat je valkuilen zijn of op welke punten je nog een blinde vlek hebt?
Je gaat het op een laagdrempelige manier ervaren tijdens deze workshop.
Over de workshop
De workshop is zowel voor mannen, vrouwen of anders en of je single of aan het daten bent of een relatie hebt: een gezonde dosis zelfliefde is altijd belangrijk. De locatie is in de stad Groningen. En heb jij die avond een echte Valentijnsdate, dan kan dat niet meer stuk omdat jij hoe dan ook blij bent met jezelf.
Tijdens de workshop ga je onder leiding van een gecertificeerde coach in een groep van maximaal 10 personen in een veilige sfeer aan de slag met kennis, inzichten en tools om zelf toe te passen. Meer informatie over de coach vind je op deze pagina. En omdat jezelf verwennen ook bij zelfliefde hoort, geniet je deze middag ook van heerlijke hapjes & drankjes!
Voor wie is deze workshop bedoeld?
Wanneer jij je herkent in het volgende:
-je bent er klaar mee om jezelf af te wijzen om wie je bent
-je bent te veel bezig met wat anderen van jou vinden
-je maakt regelmatig keuzes die diep van binnen niet echt jouw keuzes zijn
-je voelt je regelmatig onrustig en onzeker.
Herken je jezelf in het bovenstaande dan is de workshop echt iets voor jou!
Dit levert de workshop jou op:
-je weet waar je altijd en overal jouw zelfliefde kunt vinden
-je krijgt inzicht in de aspecten van zelfliefde
-je leert praktische tools om zelf toe te passen
-je leert hoe je keuzes kunt maken vanuit zelfliefde en compassie.
Na deze middag zul je meer verbinding, rust en stevigheid in jezelf ervaren. Ook ga je signalen herkennen die wel of juist niet bijdragen aan jouw zelfliefde en je gaat daar beter naar handelen. Dit heeft een positieve impact op jouw gevoelstoestand, je energie en op de relatie met jezelf en met jouw omgeving. Ook is er na de workshop de mogelijkheid om coaching te volgen of met een mede-deelnemer een fijn buddy-schap aan te gaan.
Programma
De workshop begint om 14.30 uur en duurt tot circa 17.00 uur met een korte pauze tussendoor.
Na een korte kennismaking ga je onder leiding van een professionele coach ontdekken hoe groot jouw zelfliefde nu is en hoe dit kan groeien. Je krijgt een praktisch model aangereikt en we doen korte, inzichtgevende oefeningen. Ook is er ruimte voor persoonlijke aandacht. Gedurende de workshop ben je compleet vrij in wat je wel en niet kwijt wilt. Na de workshop ontvang je een email met kennis over zelfliefde en oefeningen. En wil je na de workshop een sparring buddy uit de groep? Dan organiseren wij dat in overleg voor je. Ook is er bij de locatie een café waar je na afloop met elkaar verder kunt praten onder het genot van een drankje (dit staat los van de workshop).
De investering
Voor deze workshop vol kennis, inzichten en tools, lekkere hapjes & drankjes en schrijfwaren is je investering voor deelname slechts € 60 euro p.p. Neem je iemand mee, dan is de prijs voor de 2e persoon slechts € 35 euro.
Schrijf je snel in want er zijn nog slechts enkele tickets beschikbaar.
Aanmelden
Meld je aan via de onderstaande oranje button ‘Meld je aan’. Dan ontvang je per email een bevestigingsmail en de factuur ter betaling. Ben je onverhoopt verhinderd, dan kun je kosteloos annuleren tot 5 februari.
Meer informatie
De workshop wordt gehouden in het gebouw van Het Paleis, Boterdiep 111 in Groningen. Naast de locatie bevindt zich een parkeergarage.
Heb je vragen, neem dan gerust contact op met Nathaly Bouwers via info@zinincoaching.nl of via nummer 06-1055 2829.
PS: Wil je deze workshop over Zelfliefde volgen maar ben je op 14 februari verhinderd?
De volgende datum is zondag 13 april 2025 van 14.00 – 16.30 uur.

