Waarnemen en oordelen: wat brengt jou verder?

‘Wanneer je gaat oordelen stopt het waarnemen’ – uit het boek ‘Ja- maar wat als alles lukt’ van Berthold Gunter.

Wat een belangrijke zin. Denk er maar eens over na. En kijk eens naar de bijgevoegde foto: heb je er een oordeel over of kijk je verder? Kijk je voorbij een plaatje? Of vul je in en lees je juist wel of juist niet de tekst?

In hokjes plaatsen
Met een oordeel over iets of iemand – ‘raar’, ‘gevaarlijk’, ‘mooi’, enzovoort – stop je die situatie of persoon in een hokje en klaar. Je brein heeft er een verhaal van gemaakt, positief of negatief, en het hoeft er niets meer mee. Duidelijkheid. Rust.
Maar wat je ziet of hoort is altijd slechts een deel van het geheel. En het is wat jij ziet door jouw filter, door jouw bril. Het is dus altijd gekleurd. Van daaruit ontstaat jouw oordeel. Een ander kan er heel anders naar kijken en heeft zijn eigen oordeel.

Wat biedt waarnemen jou?
Als je het oordelen probeert los te laten (of nog beter: helemaal niet te doen), ontstaat er ruimte voor waarneming van de gehele situatie of persoon. En in een bredere context. En vanaf dat punt zijn er kansen op groei, kennis, begrip, verbinding.
Voor jezelf, voor je relaties en voor de samenleving en het leven. Het verruimt je blik en dat geeft de echte rust en ontspanning.

Waarnemen als coach
Als coach leer je in de opleiding over de basishouding van een goede coach waaronder een neutrale houding t.o.v. cliënten. Alleen dan kun je als coach waarnemen en de client ondersteunen in het eigen waarnemingsproces.

Wil je weten wat coaching jou kan brengen, kijk dan eens op de pagina Werk met mij en leer hoe je anders kunt kijken, denken en doen.