Valentijnsdag – workshop Zelfliefde

‘De belangrijkste liefdesvorm voor een gelukkig leven is zelfliefde’

De liefde tussen onszelf en anderen houdt velen van ons flink bezig. Maar hoe staat het met de liefdesrelatie met jezelf?
Daar ga je achter komen tijdens deze speciale Valentijnsdagworkshop Zelfliefde op vrijdag 14 februari a.s. in Groningen.

Waarom is zelfliefde zo belangrijk?
Zelfliefde is onmisbaar voor een gelukkig leven. We zijn van nature sociale wezens en daarom op anderen gericht. Maar als je niet genoeg van jezelf houdt, jezelf niet waardevol genoeg vindt en je jezelf afkeurt, dan is het moeilijk om stevig en gelukkig in het leven te staan. Ook maak je met een gezonde dosis zelfliefde keuzes die beter voor jou werken. Met voldoende zelfliefde heb je het sowieso goed met jezelf en dat maakt je minder afhankelijk van anderen.

Nog wat schepjes zelfliefde erbij, graag!
Mag er nog wel een flinke dosis zelfliefde bij? Je hebt er nooit genoeg van.
Of denk je dat je dit al goed zit maar wil je weten wat je valkuilen zijn of op welke punten je nog een blinde vlek hebt?
Je gaat het op een laagdrempelige manier ervaren tijdens deze workshop. Na de workshop is er ook de mogelijkheid om coaching te volgen of met een mede-deelnemer een fijn buddy-schap aan te gaan.

Over de workshop
De workshop is zowel voor mannen, vrouwen of anders en of je single of aan het daten bent of een relatie hebt: een gezonde dosis zelfliefde is altijd waardevol. De locatie is op een fijne locatie in de stad Groningen. En heb jij die avond een echte Valentijnsdate, dan kan dat niet meer stuk omdat jij hoe dan ook blij bent met jezelf.

Tijdens de workshop ga je onder leiding van een gecertificeerde coach in een groep van maximaal 10 personen in een veilige sfeer aan de slag. Meer informatie over de coach vind je op deze website. En omdat jezelf verwennen ook bij zelfliefde hoort, geniet je deze middag ook van heerlijke hapjes & drankjes!

Voor wie is deze workshop bedoeld?

Wanneer jij je herkent in het volgende:
-je bent er klaar mee om jezelf af te wijzen om wie je bent
-je bent te veel bezig met wat anderen van jou vinden
-je maakt regelmatig keuzes die diep van binnen niet echt jouw keuzes zijn
-je voelt je regelmatig onrustig en onzeker.

Herken je jezelf in het bovenstaande dan is de workshop echt iets voor jou!

Dit levert de workshop jou op:
-je weet waar je altijd en overal jouw zelfliefde kunt vinden
-je krijgt inzicht in de aspecten van zelfliefde
-je leert praktische tools om zelf toe te passen
-je leert hoe je keuzes kunt maken vanuit zelfliefde en compassie.

Na deze middag zul je meer verbinding, rust en stevigheid in jezelf ervaren. Ook ga je signalen herkennen die wel of juist niet bijdragen aan jouw zelfliefde en je gaat daar beter naar handelen. Dit heeft een positieve impact op jouw gevoelstoestand, je energie en op de relatie met jezelf en met jouw omgeving.

Programma
De workshop begint om 14.30 uur en duurt tot circa 17.00 uur met een korte pauze tussendoor.

Na een korte kennismaking ga je onder leiding van een professionele coach ontdekken hoe groot jouw zelfliefde nu is en hoe dit kan groeien. Je krijgt een praktisch model aangereikt en we doen korte, inzichtgevende oefeningen. Ook is er ruimte voor persoonlijke aandacht. Gedurende de workshop ben je compleet vrij in wat je wel en niet kwijt wilt. Na de workshop ontvang je een email met kennis over zelfliefde en oefeningen. En wil je na de workshop een sparring buddy uit de groep? Dan organiseren wij dat in overleg voor je. Ook is er bij de locatie een café waar je na afloop met elkaar verder kunt praten (dit deel hoort niet bij de workshop).

De investering
Voor deze workshop vol kennis, inzichten en tools, lekkere hapjes & drankjes en schrijfwaren is je investering voor deelname slechts € 60 euro p.p. Neem je iemand mee, dan is de prijs voor de 2e persoon slechts € 40 euro.
Schrijf je snel in want het aantal plaatsen is beperkt (10).

Aanmelden
Meld je aan via de onderstaande oranje button ‘Meld je aan’. Dan ontvang je per email een bevestigingsmail en de factuur ter betaling. Ben je onverhoopt verhinderd, dan kun je kosteloos annuleren tot 5 februari.

Meer informatie
De workshop wordt gehouden in het gebouw van Het Paleis, Boterdiep 111 in Groningen. Naast de locatie bevindt zich een parkeergarage.
Heb je vragen, neem dan gerust contact op met Nathaly Bouwers via info@zinincoaching.nl of via nummer 06-1055 2829.

PS: Wil je deze workshop over Zelfliefde volgen maar ben je op 14 februari verhinderd?
De volgende datum is zondag 13 april 2025 van 14.00 – 16.30 uur.